黄瓜、萝卜萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素，而青枣最有价值的地方就是其维生素C含量很高 ， 若与萝卜、黄瓜同吃就会降低其营养 。
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2动物肝脏动物肝脏中含有铜元素，铁元素 ， 当和青枣一起吃的时候，会破坏青枣中含有的维生素 ， 无法让人体更好的吸收其营养 。
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3牛奶【孕妇吃青枣不能和什么一起吃】 青枣不宜与牛奶同吃 ， 因为青枣中富含的维生素C在遇到牛奶中的蛋白质时，会凝结成块，不易人体吸收 。所以 ， 青枣和牛奶最好是分隔1-2个小时食用 。
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4退烧药青枣是一种含糖量高的食物，退烧药和青枣同吃容易形成不溶性复合体，减少药物初期的吸收速度，不利于病情恢复 。
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