正常的月经的怎么样的

越来越多的女性朋友们,由于在生活当中大家都不注意影响很容易就会造成一些 , 月经不调的症状比如说使用了太多的凉性食品 , 一般来说正常的月经是由于 , 5到7天,如果月经时间过长或者是过段都很有可能是引起的月经不调 。
月经周期
中医调养 怎样调理月经
一般女子的月经周期是28~30天,但是也有人40天来一次月经 。但只要有规律性 , 均属于正常情况 。另外,月经容易受多种因素影响,所以提前或错后3~5天,也是正常现象 。
如果这次月经周期是20天,下次是40天 , 而且经常出现这样情况,有的甚至月经来1~2天 , 过10多天又来1~2天,失去了周期性,这属于月经不调 。少女初潮时,由于卵巢刚发育,功能还不完善 , 所以会出现功能紊乱和不规律 , 这不是病理现象 。
月经期(也称行经期)
女子的月经期大约是2~5天 。一般行经的规律是第一天经血不多,第二三天增多,以后逐渐减少,直到经血干净为止 。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始,第二三天子宫内膜脱落增多,出血量也增多了 , 子宫受到刺激,加强收缩 , 把大量经血排出的缘故 。有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,俗称“经血回头”,这也不是病,而是一种正常现象 。但是,有的女子经期长达10~20天,月经淋漓不尽;有的经期极短 , 只是“一晃”即过 。这两种现象都是不正常的 。
经血量
女子月经量的多少因人而异,一般是20~100毫升 。一般每天换3~5次卫生巾或纸,就算是正常 。如果经血量过多,换一次卫生巾或纸很快就又湿透,甚至经血顺腿往下淌 , 这就不正常了 。经血过多,可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血 。经血长期过多会引起贫血 , 应查明原因,进行治疗 。当然,如果因为子宫、卵巢不正常或全身性疾?。?引起月经量过少,这种情况也不正常,也应及时就医 。
青春期的少女以月经量过多较为常见 。其主要原因是在青春发育期 , 卵巢功能尚未完全成熟 , 这时候的月经一部分属于无排卵性的 。没有排卵就没有黄体,没有黄体就缺少孕酮 。因此,子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期,以致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩 , 造成经血过多 。此种情况如不引起注意 , 久而久之,可出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状,也应就医治疗 。
【正常的月经的怎么样的】在利益上的这篇文章当中,我们也了解到了正常的月经是多长时间,随着生活当中工作压力大加上生活的饮食,也不注意很多的女性朋友们都逐渐的出现了一些月经不调,的一些症状大家也要积极的注意 。

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