7 春季养生 切勿把养生茶喝成“毒茶”
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【7 春季养生 切勿把养生茶喝成“毒茶”】薄荷叶
味辛，性凉 。具有疏风散热、清头目、利咽喉、透疹、解郁的功效 。孕妇、哺乳期女性不宜过量饮用薄荷叶泡的茶 。薄荷芳香辛散，肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用 。因为其具有醒脑、兴奋的效果，晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰 。
枸杞
味甘，性平 。能滋补肝肾、益精明目、养血、增强免疫力 。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用 。由于枸杞温热身体效果明显，所以正在患感冒发烧、炎症、腹泻的人最好别饮枸杞茶 。
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